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書誌詳細

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動的ストレッチメソッド

  • 著者名谷本/道哉∥著
  • 出版者サンマーク出版
  • 出版年2017.9

貸出・返却・予約状況

  • 所蔵数1
  • 貸出可能数1
  • 予約数0
  • 貸出累計14

所蔵事項

  • 登録番号11160520
  • 請求記号781.4-タ
  • 貸出区分通常
  • 蔵書区分一般対象 - 図書
  • 所蔵館門別図書館
  • 配架場所一般図書コーナー
  • 所蔵状態所蔵

書誌事項

  • 書名動的ストレッチメソッド
  • 書名ヨミドウテキストレッチメソッド
  • 著者名谷本/道哉∥著
  • 著者ヨミタニモト,ミチヤ
  • 原書名DYNAMIC STRETCHING FOR EASY MOVEMENT
  • ISBN9784763135698
  • 出版地東京
  • 出版者サンマーク出版
  • 出版年2017.9
  • ページ149p
  • サイズ21cm
  • 価格1300
  • 件名ストレッチング
  • 内容紹介カラダを大きく振るだけで、こわばり・疲れが解消! 脂肪燃焼でカラダが軽くなる! 不調や痛み、慢性疲労から解放され快適なカラダを取り戻すための方法を、写真とイラストで紹介する。