• 書名つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。
• 書名ヨミツライトイエナイヒトガマンイドフルネストスキーマリョウホウオヤッテミタ

• 著者名伊藤絵美 著
• 著者ヨミイトウ，エミ

• ISBN9784260034593
• 国名コードJP
• 言語コードjpn

• 出版地東京
• 出版者医学書院
• 出版年2017.11

• ページ269p
• サイズ19cm
• 価格1800円

• 件名マインドフルネス
  認知行動療法

• 内容紹介自分の感情をないものとし、感情を出す人を「レベルが低い」と見下す“オレ様”開業医と、自分の感情より相手の感情を優先する“いい人”心理士。ふたりの物語を通して、マインドフルネスとスキーマ療法の効果を伝える。

• 著者紹介慶應義塾大学大学院修了。洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長。臨床心理士、精神保健福祉士。博士(社会学)。著書に「事例で学ぶ認知行動療法」など。