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書誌詳細
10代のための疲れた心がラクになる本 「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法
- 著者名長沼/睦雄‖著
- 出版者誠文堂新光社
- 出版年2019.2
貸出・返却・予約状況
- 貸出状況
貸出可能
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
- 貸出累計12
所蔵事項
- 登録番号M00028376
- 請求記号4①-146.8-N
- 貸出区分貸出許可
- 蔵書区分図書 - 図書
書誌事項
- 書名10代のための疲れた心がラクになる本 「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法
- 書名ヨミジュウダイノタメノツカレタココロガラクニナルホン
- ISBN9784416519387
- 国名コードJP
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者誠文堂新光社
- 出版年2019.2
- 内容紹介友だち関係、勉強、家族、容姿…。生きづらさを抱えている10代に向けて、ストレスの正体や「超敏感気質(HSP)」についての知識を紹介。どうすれば気持ちを変え、行動を変えられるか具体的な方法をまとめる。
- 著者紹介北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。著書に「「敏感すぎる自分」を好きになれる本」など。