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書誌詳細

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カラダをリセット+体幹力UPのコアトレーニング キミの可能性を呼び覚ます驚きの体幹力!!

  • 著者名木場/克己‖著
  • 出版者成美堂出版
  • 出版年2012.6

貸出・返却・予約状況

  • 貸出状況 貸出中

  • 所蔵数1
  • 貸出可能数0
  • 予約数0
  • 貸出累計1

所蔵事項

  • 登録番号111025931
  • 請求記号780-コ
  • 貸出区分貸出可
  • 蔵書区分一般図書 - 一般図書
  • 所蔵館黒松内情報館
  • 配架場所カウンター横
  • 所蔵状態所蔵

書誌事項

  • 書名カラダをリセット+体幹力UPのコアトレーニング キミの可能性を呼び覚ます驚きの体幹力!!
  • 書名ヨミカラダオリセットプラスタイカンリョクアップノコアトレーニング
  • 著者名木場/克己‖著
  • 著者ヨミコバ,カツミ
  • ISBN9784415312972
  • 国名コードJP
  • 言語コードjpn
  • 出版地東京
  • 出版者成美堂出版
  • 出版年2012.6
  • ページ127p
  • サイズ22cm
  • 価格¥1200
  • 注記付属資料:DVDビデオディスク(1枚 12cm)
  • 件名トレーニング
  • 内容紹介クセによって崩れた筋肉バランスを是正し、再構築することでカラダが本来持っていた力をスムーズに導き出す、体幹トレーニングを紹介する。自分のレベルに合わせて取り組めるよう、初級編からプロフェッショナル編までを収録。