オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる３０秒ストレッチ
- 著者名オガトレ∥著
- 出版者ダイヤモンド社
- 出版年2020.7
貸出・返却・予約状況
- 貸出状況 貸出中
- 予約数0
所蔵事項
- 登録番号91067892
- 請求記号781.4-ｵ
- 貸出区分通常
- 蔵書区分一般 - 芸術
- 配架場所展示コーナー
書誌事項
- 書名オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる３０秒ストレッチ
- 書名ヨミオガトレノチョウチョウチョウカタイカラダガヤワラカクナルサンジュウビョウストレッチ
- 著者名オガトレ∥著
- 著者ヨミオガトレ
- ISBN9784478110973
- 出版地東京
- 出版者ダイヤモンド社
- 出版年2020.7
- ページ127p
- サイズ21cm
- 価格1300
- 注記本体は背表紙なし糸綴じ
- 件名ストレッチング
- 内容紹介体を傷めない、むくみが取れてやせる…。ストレッチ系ＹｏｕＴｕｂｅｒの理学療法士が、かたい体が柔らかくなる３０秒ストレッチを写真やイラストを交えて紹介。動画が見られるＱＲコード付き。本体は背表紙なし糸綴じ。
- 著者紹介宮城県生まれ。専門学校卒業。理学療法士。ストレッチ系ＹｏｕＴｕｂｅｒ。