ミニ展示「いつもがんばるからだとこころ、たまにはすこしひとやすみ」

• 書名がんばらなくていい生き方
• 書名ヨミガンバラナクテイイイキカタ

• 著者名香山リカ∥著
• 著者ヨミカヤマ，リカ

• ISBN4759311777
• 国名コードJP
• 言語コードJPN

• 出版地東京
• 出版者海竜社
• 出版年2011.8

• ページ198p
• サイズ19cm
• 価格1200

• 件名人生訓（婦人）

• 内容紹介揺れる４０代女性の気持ちを、精神科医・香山リカがリアルな“ショートストーリー”で再現。さらに、精神科医として、“あなたの気持ちをラクにするヒント”をエッセイに綴る。

• 著者紹介１９６０年北海道生まれ。東京医科大学卒。精神科医・立教大学現代心理学部映像身体学科教授。学生時代より雑誌など寄稿。現在は、大学の教鞭をとる傍ら、数多くの執筆や講演活動、テレビのコメンテーターとして活躍。主な著作「３・１１後の心を立て直す」など。