| タイトル | 著者 | ページ |
| はじめに | | |
| ポケモンの技をサイエンス! | | |
| ポケモンで考える! | | |
| この本の楽しみ方ガイド | | |
| Level 1 | | |
| 01 水は何℃で氷になる? | | |
| 02 氷は水に、うく? うかない? | | |
| 03 雲は何でできている? | | |
| 04 雨粒の形はどっち? | | |
| 05 真っ白な雪は実は透明。 本当? うそ? | | |
| 06 水は一瞬でこおることがある。 本当? うそ? | | |
| 07 「樹氷」は木のまわりに雪が積もってできた。 本当? うそ? | | |
| 08 ダイヤモンドダストが見られる日の天気は? | | |
| 09 地球上の水の95%以上が海水。 本当? うそ? | | |
| 10 スイスイ進む船はどの形? | | |
| 11 人間の体重の約何%が水? | | |
| 12 海水の色が時間によって変わって見える原因は何? | | |
| 13 1年を通してとけない雪を何という? | | |
| 14 雪の結晶に多い形は? | | |
| 15 氷河は岩盤をけずるほど力もち。 本当? うそ? | | |
| 16 海は雨水でできた。 本当? うそ? | | |
| 17 北の国に、一年中こおっている土地がある。 本当? うそ? | | |
| [おうちでできる科学実験(1)] 一瞬でこおる水!? | | |
| [ポケモンバトルコラム] こおり vs くさ | | |
| Level 2 | | |
| 18 湯気はどっち? | | |
| 19 水と油、軽いのはどっち? | | |
| 20 水が氷になると体積はどうなる? | | |
| 21 寒い冬、湖や池の水はどこからこおっていく? | | |
| 22 ムラサキキャベツの汁でつくった紫色の水。石けんを入れると何色になる? | | |
| 23 川の上流と下流、石が大きくて流れがはやいのはどっち? | | |
| 24 「あられ」と「ひょう」のちがいは? | | |
| 25 よりかたい氷になるのは、どっちのつくり方? | | |
| 26 海は深い底までこおることがある。 本当? うそ? | | |
| 27 水で金属を切ることができる。 本当? うそ? | | |
| 28 0℃の水をあたためていくとどうなる? | | |
| 29 海水にはだいたい決まった流れがある。 本当? うそ? | | |
| 30 船が進むための部品はどれ? | | |
| 31 シャボン玉が丸いのは、水の表面張力のせい? 本当? うそ? | | |
| 32 世界一はやい水泳選手は、50m(自由形)を何秒で泳いだ? | | |
| 33 食材を冷やす保冷剤はどこに置くと効果的? | | |
| 34 霜柱が立つとき、土の中の温度は空気中よりもあたたかい。 本当? うそ? | | |
| [おうちでできる科学実験(2)] 変身! カラフル色水 | | |
| [ポケモンバトルコラム] こおり vs じめん | | |
| Level 3 | | |
| 35 砂や炭を使ってよごれた水をきれいにできる。 本当? うそ? | | |
| 36 日本に来る台風のうずは、上から見るとどっちまわり? | | |
| 37 水はH2Oで表す。Hは水素、ではOは何? | | |
| 38 川の水がなくならないのは、土の中の雨水が流れこんでいるから。 本当? うそ? | | |
| 39 北極の氷や流氷がとけたら、陸地はしずんでしまう。 本当? うそ? | | |
| 40 二酸化炭素をこおらせると何になる? | | |
| 41 海はあたたまりやすく冷めやすい。 本当? うそ? | | |
| 42 注射器型の水鉄砲、どっちが遠くまで飛ぶ? | | |
| 43 魚が水中で息をするときに使うのは? | | |
| 44 自動車のはやさは、時速○kmで表すよ。では船のはやさは? | | |
| 45 氷の上で石をすべらせる競技は何という名前? | | |
| 46 人が深さ数千mの深海に行ったらどうなる? | | |
| 47 「絶対零度」とは何℃のこと? | | |
| 48 うず潮が起こる原因は何? | | |
| 49 水でボールをつくることができる。 本当? うそ? | | |
| 50 水の力で、人間は空を飛べる! 本当? うそ? | | |
| [おうちでできる科学実験(3)] ペットボトルで浄水器! | | |
| [ポケモンバトルコラム] みず vs ほのお | | |
| 本書に出現! みず/こおりタイプのポケモン進化図鑑 | | |