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書誌番号
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60279
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請求記号
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493.24-ｲ
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書名ヨミ
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カラダガヤワラカクナルトケッカンガツヨクナル
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書名
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体がやわらかくなると血管が強くなる 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ
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著者ヨミ
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イエミツ，モトユキ
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著者名
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家光/素行‖著
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叢書名
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叢書番号
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副叢書名
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副叢書番号
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版
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原書名
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ISBN
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9784776212416
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ISBN SET
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国名コード
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言語コード
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出版地
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東京
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出版者
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アスコム
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出版年
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2022.11
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ページ
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126p
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サイズ
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21cm
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価格
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¥1400
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注記
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件名
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動脈硬化症
ストレッチング
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内容
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内容紹介
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体が硬いと血管も硬くなる。冷えや高血圧、脳卒中、心筋梗塞などの予防に効果のある、1日1分、誰でも気軽に始められて、毎日継続してできる、血管が若返るストレッチを紹介。
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著者紹介
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筑波大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学院人間総合科学研究科(体育科学系)助手等を経て、立命館大学スポーツ健康科学部教授。国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所客員研究員。
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目次
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書評
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記入者
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記入日
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賞名
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所蔵数
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1
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貸出可能数
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1
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貸出累計
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4
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