• 書名不器用解決事典　仕事も人生も、これでうまく回る!
• 書名ヨミブキヨウカイケツジテン

• 著者名中島/美鈴‖著
• 著者ヨミナカシマ，ミスズ

• ISBN9784023323728

• 出版地東京
• 出版者朝日新聞出版
• 出版年2024.11
• 出版者・頒布者地域名 東京都　

• ページ253p
• サイズ19cm
• 価格¥1700

• 内容紹介あたふた・モヤモヤ・ぐずぐず…。“ループする失敗”は、ちょっとの工夫で消えていく! ADHDの臨床心理士が、49の具体的なお困りごとに対して、毎日がくるりとラクになる「しくみ」を紹介する。

• 著者紹介福岡県生まれ。心理博士(九州大学)。臨床心理士。公認心理師。中島心理相談所所長。著書に「1日3分やめるノート」など。