• 書名レシピ未満のおいしい食べ方
• 書名ヨミレシピミマンノオイシイタベカタ

• 著者名藤井/恵‖著
• 著者ヨミフジイ，メグミ

• ISBN9784478121641

• 出版地東京
• 出版者ダイヤモンド社
• 出版年2025.3
• 出版者・頒布者地域名 東京都　

• ページ203p
• サイズ21cm
• 価格¥1540

• 内容紹介野菜の塩ゆでは少なめの湯で。肉は下味冷凍が便利。冷や奴は倒して盛る…。料理研究家の藤井恵が、今までのレシピ本では省略されてきた「レシピ未満」の料理のコツをまとめる。

• 著者紹介神奈川県生まれ。女子栄養大学栄養学部卒業。料理研究家、管理栄養士。著書に「からだ整えおにぎりとみそ汁」「働きながら家族のごはんを作るために」など。