筋肉はすごい 健康長寿を支えるマイオカイン
- 著者名青井/渉‖著
- 出版者中央公論新社
- 出版年2025.10
貸出・返却・予約状況
- 貸出状況 貸出可能
所蔵事項
- 登録番号056109
- 請求記号491.363-アオ
- 配架場所 新着コーナー
ブックリスト
書誌事項
- 叢書名中公新書
- ISBN9784121028785
- ページ5,216p
- サイズ18cm
- 価格¥980
- 件名筋肉
ホルモン
健康法
- 内容紹介筋肉がいかに健康を裏支えしているか、その原理を医学、栄養学、スポーツ科学の最新研究を踏まえながら、わかりやすく解説。さらに、筋肉が分泌する「マイオカイン」の最新研究や、よりよい食事、効率的な運動なども紹介する。
- 著者紹介愛媛県生まれ。京都府立大学大学院医学研究科修了。同大学大学院生命環境科学研究科准教授。医学博士。米国スポーツ医学会若手研究者賞受賞。著書に「筋ホルモンマイオカインの威力」など。