眠る前に1分間ください。明日、かならず「自分を好き」になっています。
- 著者名植西/聰‖著
- 出版者キノブックス
- 出版年2019.5
貸出・返却・予約状況
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
- 貸出累計25
所蔵事項
- 登録番号11034612
- 請求記号１５９－ウ
- 貸出区分通常
- 蔵書区分図書 - 一般
- 所蔵館本館
- 配架場所一般開架
- 所蔵状態所蔵
ブックリスト
書誌事項
- 書名眠る前に1分間ください。明日、かならず「自分を好き」になっています。
- 書名ヨミネムルマエニイップンカンクダサイアスカナラズジブンオスキニナッテイマス
- 著者名植西/聰‖著
- 著者ヨミウエニシ，アキラ
- ISBN9784909689382
- 出版地東京
- 出版者キノブックス
- 出版年2019.5
- ページ141p
- サイズ17cm
- 価格¥1200
- 件名人生訓
- 内容紹介眠る前に心の状態をポジティブにする習慣を持つと人生が変わる。「欠点なんて、あって当たり前」「自分で自分をほめてあげよう」など、1分間で読めて、自分を好きになり、ラクに生きられるようになる「いい言葉」を紹介する。
- 著者紹介東京都出身。著述家。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。著書に「折れない心をつくるたった1つの習慣」「平常心のコツ」など。