3月『春がきたら』

• 書名心がバテない食薬習慣　1週間に1つずつ
• 書名ヨミココロガバテナイショクヤクシュウカン

• 著者名大久保/愛‖[著]
• 著者ヨミオオクボ，アイ

• ISBN9784799324820

• 出版地東京
• 出版者ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 出版年2019.6

• ページ253p
• サイズ21cm
• 価格¥1500

• 件名食生活
  健康法

• 内容文献:巻末

• 内容紹介漢方の考え方(自然が人に与える影響)、心とからだの関係、栄養学、腸活の理論をもとに、毎週、毎月、そのとき、その感情にピンポイントで試すことができる食事の取り入れ方を紹介。「つづけるポイント」も掲載する。

• 著者紹介秋田県出身。薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。株式会社漢方生薬研究所開発責任者。一般社団法人腸内細菌検査協会理事。