• 書名メンタルトレーニングの奥義　ハーバード卒・元メジャーメンタルコーチが明かす　パフォーマンスを上達させる実証済のテクニック
• 書名ヨミメンタルトレーニングノオウギ

• 著者名リック・ウォルフ‖著　伊豫/雅臣‖訳　矢野/郁明‖訳　赤沼/暁彦‖訳
• 著者ヨミウォルフ，リック

• 原書名原タイトル:Secrets of sports psychology revealed

• ISBN9784583114170
• 国名コードJP
• 言語コードjpn

• 出版地東京
• 出版者ベースボール・マガジン社
• 出版年2021.10
• 出版者・頒布者地域名 東京都　

• ページ271p
• サイズ19cm
• 価格¥1800

• 注記出版者(誤植):ベースポール・マガジン社

• 件名メンタルトレーニング　ハーバード大学・ドルフマン　メンタルトレーニングの目的　自分の課題把握　目の前のプレー　スーパースティション　ビジュアライゼーション　マッスルメモリー　脳と体の調和　オルター・エゴ　目標設定の仕方　試合前の不安　緊張への対処　完璧なピッチング　成功の恐怖　失敗の恐怖　試合中のプレーの軌道修正　スローイング　クォーガーバックのパス　スローイングの問題　ゴルフのイップスへの対処　セルフトーク　メンタルキューカードの力　フォーカル・ポイント　トッププロテニスプレーヤー　否定的な感情　ユーモア　自己催眠　逆境の賜物　メンタルタフネス　小柄なアメフト選手　能力の重要性　アクト・アズ・イフ　アスリート　親と子のスポーツメンタルトレーニング　子供へのメンタルトレーニング　サンドイッチ式の褒め方　子供たちのビジュアライゼーション　バーンアウトの予防　

• 内容文献:p266〜267

• 内容紹介ビジュアライゼーション、試合中の感情をコントロールするのに役立つフォーカル・ポイント、セルフトーク、メンタルキューカード…。高いレベルで競い合うアスリートに必須のメンタルトレーニング技法を具体的に紹介する。

• 著者紹介ロングアイランド大学大学院にて心理学の修士号を取得。心理学者。元プロ野球選手。元メジャー・メンタルコーチ。