20250313新着本リスト

• 書名限りある時間の使い方
• 書名ヨミカギリアルジカンノツカイカタ

• 著者名オリバー・バークマン∥著　高橋／璃子∥訳
• 著者ヨミバークマン，オリバー

• 原書名原タイトル：ＦＯＵＲ　ＴＨＯＵＳＡＮＤ　ＷＥＥＫＳ

• ISBN9784761276157

• 出版地東京
• 出版者かんき出版
• 出版年2022.6

• ページ291,12p
• サイズ19cm
• 価格1700

• 注記効率化　余暇　デジタルデトックス　デジタルノマドノマド

• 件名人生訓

• 内容紹介人生はおよそ「４０００週間」と非常に短い。そんななか、タイムマネジメントによって、生産性をあげたところで、心の安らぎを得ることはできない。タイムマネジメント術に見切りをつけることを提唱した、時間をできるだけ有効に使うための本。

• 著者紹介バークマン，オリバー［バークマン，オリバー］ ［Ｂｕｒｋｅｍａｎ，Ｏｌｉｖｅｒ］
  イギリスの全国紙ガーディアンの記者として、外国人記者クラブ（ＦＰＡ）の若手ジャーナリスト賞などを受賞した気鋭のライター。著書『解毒剤　ポジティブ思考を妄信するあなたの「脳」へ』が世界各国で話題を呼んだ。ガーディアン紙で心理学に関する人気コラムを毎週執筆中。ニューヨーク・タイムズやウォール・ストリート・ジャーナルといったアメリカの有名紙、雑誌サイコロジーズやニュー・フィロソファーにも記事を寄せている。ニューヨーク在住
  高橋璃子［タカハシリコ］
  翻訳家。京都大学卒業、ラインワール応用科学大学修士課程修了（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
  ※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

• 目次イントロダクション　長い目で見れば、僕たちはみんな死んでいる
  １　現実を直視する（なぜ、いつも時間に追われるのか；効率化ツールが逆効果になる理由；「時間がある」という前提を疑う；可能性を狭めると、自由になれる；注意力を自分の手に取り戻す；本当の敵は自分の内側にいる）
  ２　幻想を手放す（時間と戦っても勝ち目はない；人生には「今」しか存在しない；失われた余暇を取り戻す；忙しさへの依存を手放す；留まることで見えてくるもの；時間をシェアすると豊かになれる；ちっぽけな自分を受け入れる；暗闇のなかで一歩を踏みだす）
  エピローグ　僕たちに希望は必要ない
  付録　有限性を受け入れるための１０のツール