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書誌詳細

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きれいに年を重ねるためのたんぱく質ごはん

  • 著者名ワタナベ/マキ‖著 上西/一弘‖栄養監修
  • 出版者家の光協会
  • 出版年2022.7

貸出・返却・予約状況

  • 所蔵数1
  • 貸出可能数1
  • 予約数0
  • 貸出累計9

所蔵事項

  • 登録番号71110504
  • 請求記号596-ワ
  • 貸出区分通常
  • 蔵書区分図書
  • 所蔵館本館
  • 配架場所技術
  • 所蔵状態所蔵

書誌事項

  • 書名きれいに年を重ねるためのたんぱく質ごはん
  • 書名ヨミキレイニトシオカサネルタメノタンパクシツゴハン
  • 著者名ワタナベ/マキ‖著 上西/一弘‖栄養監修
  • 著者ヨミワタナベ,マキ
  • ISBN9784259567316
  • 国名コードJP
  • 言語コードjpn
  • 出版地東京
  • 出版者家の光協会
  • 出版年2022.7
  • ページ111p
  • サイズ21cm
  • 価格¥1500
  • 件名料理
  • 内容紹介疲れや衰えが気になりはじめたら…たんぱく質のとり方、見直してみませんか? おすすめのたんぱく質食材と、ストックがあればすぐに作れるたんぱく質の献立、素材別高たんぱくおかずのレシピを紹介します。
  • 著者紹介料理家。「サルビア給食室」を立ち上げる。著書に「疲れないからだになる鉄分ごはん」など。